Showing posts with label Ở Mỹ. Show all posts
Showing posts with label Ở Mỹ. Show all posts

Chuyện dài người Mễ trên đất Mỹ

 Chuyện dài người Mễ 


Hôm chủ Nhật đi vườn thì gặp ông Mễ nuôi ong, thế ông Mỹ về hưu. Đứng nói chuyện ông ta hỏi làm sao giải thích cho bà vợ nghe là nên làm living trust. Mình nói đàn bà có tư duy khác nên khó thuyết phục. Họ không nghĩ đến ngày mai chỉ muốn chơi vui bây giờ.  

Cách đây mấy năm ông ta bị tai nạn xe. Bảo hiểm đền được 1 triệu. Luật sư vớt 40%, còn nhà thương bác sĩ rêm rêm hia rêm rêm de vớt $540,000 còn lại cho ông ta $60,000 với cái lưng lộn xộn cho đến ngày đi thăm Đức chúa trời. Ông ta lo sợ nếu có mệnh hệ nào thì nhà cửa vườn tược ra sao. Chia chác với con cái rồi chúng cãi nhau, ra toà này nọ. Ông ta kể ông bố khi xưa ở Mễ có ruộng đất bao la nhưng buồn đời sao, ông ta giết ai đó rồi bỏ trốn qua Mỹ làm lại cuộc đời. Đất đai nay thuộc về các ông chú hết. Lý do ông ta hỏi vì ông nuôi ong người Mỹ cũng có kể cho ông ta khi xưa nghe mình làm living trust. Cuối cùng Ông Mỹ đã làm living trust nHưng vẫn sợ bà vợ bỏ nên chưa chịu chuyển tên căn nhà sang living trust, chỉ ghi tên bà vợ vào trương mục ngân hàng. Nên bà vợ thứ 4 chỉ biết nhìn đời hát điệp khúc một mai anh quá qua đời căn nhà không thuộc về em vì ông ta có làm một di chúc để lại tất cả cho bà vợ cũ, bỏ ông ta đi sau khi trúng số. Chán Mớ Đời. 

Vấn đề là lấy nhau với một quá khứ đầy hành trang của những cuộc hôn nhân đỗ vỡ thì có nhiều vấn đề. Bà vợ có con riêng mà mấy đứa con không thích ông ta, mà bà ta lại cứ lấy tiền của ông ta để cho con riêng. Ông này thuộc thế hệ, giai cấp bầu cho ông Trump nên ghét mấy đứa con của bà vợ không chịu làm ăn mà cứ chơi sì ke này nọ. Lâu lâu khảo tiền bà mẹ, rút tiền của ông ta.

Số là ông Mỹ nuôi ong có đến 4 bà vợ. Chắc nhà toàn là ong bay vù vù vì ông ta trữ mật ong nên mấy bà vợ trước bị ong chích quá nên viết giấy bỏ lại ly hôn. Nay ông ta ở với bà thứ 4 nên cứ lo một ngày mưa ảm đạm nào đó bà ta sẽ xếp Vali nối gót những bà vợ cũ nên không muốn làm giấy tờ di chúc gì cả. 

Ông Mễ thì gặp vấn đề ngược lại. Bà vợ không muốn làm giấy tờ vì sợ ông ta bỏ bà đi lấy bà khác. Bà này có lần bị cưa mất bàn ta, mình không hiểu lý do vì không dám hỏi. Bà ta hay bán chà là tươi hữu cơ cho mình. Chán Mớ Đời 

Mình nói là nếu cần thì mình sẽ lại nhà nói chuyện với bà vợ như đã giải thích cho ông Mỹ nuôi ong nhưng chỉ đi được phân nữa đường. Tại nếu căn nhà không được chuyển tên qua living trust thì vẫn phải qua tòa án thừa kế để phán xét khi ông ta qua đời. Ông ta dùng luật sư của mình giới thiệu nên hy vọng ông luật sư có để câu các tài sản chưa được ghi vào living trust đều thuộc về living trust để khỏi lộn xộn ra toà sau này.

Hôm qua mình dẫn thằng con đi seminar về estate planning. Ngày nay chính phủ cấm các bữa ăn seminar không được tiêu tiền quá $15 cho mỗi người đến tham dự nên họ chỉ cho uống nước và món khai vị nên cũng nản lắm. Chẳng bù lại khi xưa họ cho ăn ngon. Nhóm này họ khôn, chỉ lấy $599 để làm living trust nhưng sẽ vớt thêm khi làm nhưng lại bắt làm hội viên trả $20/ tháng cho đến khi mãn nợ đời. 

Xong thì mình đi về vì không thấy có gì lạ. Chỉ hù dọa với trường hợp Elvis Presley chết không làm di chúc hay John Wayne mất 20 năm mới được tòa án dàn xếp xong chuyện thừa kế. 

Hôm sau đang ở vườn thì một ông Mễ khác mà mình dùng để thay kính cửa sổ này nọ từ trên 20 năm nay. Mình giúp ông ta thương lượng với chủ nhà để mua căn nhà. Ông ta gọi hỏi ở vưởn rồi chạy lại. Ông ta than là bà vợ mua sắm tùm lum nay mắc nợ thẻ tín dụng trên 20,000 mà không cho ông ta hay. Vô tình thấy biên lai thư từ của ngân hàng tín dụng. Nếu không trả thì ngân hàng sẽ bỏ cái “lien” vào nhà. Biết làm sao đây vì sợ mất căn nhà. Ông ta nói con trai đầu vào năm thứ hai đại học còn con gái thì hết năm này sẽ vào đại học.  Hai đứa con học chăm chỉ nay mụ vợ khơi khơi tiêu tiền thay vì hy sinh đời mẹ củng cố đời con, để dành cho con học đại học. Người Mễ cũn như tất cả giống dân đều muốn con học đại học, có tương lai làm bác sĩ kỹ sư. Mình nói phụ nữ nào cũng vậy tiêu tiền không nghĩ đến hy sinh đời mẹ củng có đời con. Ông ra hỏi có cách nào chuyển tên qua một mình ông ra hay không để không bị liên lụy đến căn nhà. Ông ta nói mấy năm trước bà vợ đã tiêu tiền nhiều phải đi làm để trả hết nợ. Bà vợ hứa sẽ chừa lo chăm chỉ làm ăn giúp con vào đại học. Mình nói có cách nhưng bà vợ phải chịu ký tên không dính dáng đến căn nhà. Kêu con trai nói chuyện với bà ta rồi mình sẽ giúp. 

Vợ chồng ở Hoa Kỳ bỏ nhau đa số vì tiền bạc. Mấy bà cứ chạy theo làm tín đồ thời trang nên ganh đua mua áo quần này nọ nên quá đà. Cứ kêu tiền của tui thì tui muốn làm gì thì mặc tui như khẩu hiểu phong trào phá thai, thân xác của tôi thì tôi muốn làm gì thì làm. Ông chồng hay tác giả bào thai không có ý kiến gì được. Vợ chồng sống với nhau thì phải chịu khó dành tiền cho tương lai như mua nhà, giúp con vào đại học này nọ thay vì mua áo quần bận được vài hôm rồi bỏ. Rồi cho từ thiện để cảm thấy mình là một người phụ nữ có tâm sáng.

Hôm nào mình rảnh sẽ kể vụ thời trang fast fashion để hiểu rõ hơn về vụ phụ nữ tiêu tiền khiến đỗ vỡ gia can. 


Sơn đen nhưng tâm hồn Sơn trong trắng, nhà Sơn nghèo dang nắng Sơn đen 

Nguyễn Hoàng Sơn 

Chủ nghĩa tư bản giám sát

 Đang ngủ bổng nhiên thức giấc vì máy truyền hình đang tải chương trình Frontline. Chương trình nói về Thông Minh Nhân Tạo (AI) khá dài vì họ chia thành 5 đoạn nhưng đoạn cuối khá quan trọng nên mình ghi lại đây.

Họ phỏng vấn giáo sư đại học Harvard Shoshana Zuboff, tác giả cuốn “the surveillance capitalism”. Bà này nói sơ sơ khá hay nên mình tìm sách bà ta đọc.

Chủ nghĩa tư bản giám sát, như đã được học giả Shoshana Zuboff lý thuyết hóa, đề cập đến một logic kinh tế và xã hội mới xuất hiện cùng với sự phát triển của công nghệ số, đặc biệt là sự thống trị của các tập đoàn công nghệ lớn như Google, Facebook, và Amazon. Hệ thống này bao gồm việc thu thập, thao túng và kiếm tiền từ dữ liệu cá nhân một cách chưa từng có trong lịch sử loài người.

Cách này thấy rõ. Mình lấy vợ trên 30 năm nhưng không hiểu vợ lắm nên hay bị chửi nhưng kỹ thuật số hiểu rõ mụ vợ mình khi mụ lên mạng, lướt mạng. Chúng biết vợ mình thích gì, muốn gì nên cứ bắn quảng cáo, dụ mụ mua hàng.

Hôm trước có chị quen nhắn tin hỏi dạo này đi chơi xa hay sao không thấy đăng bài trên nhóm của chị ta. Mình thấy facebook, gú gồ theo dõi mình nên ngưng hay đổi giờ tải bài lên mạng hay ngưng tải bài. Chỉ chia sẻ mấy cái gì mình thấy vui vui trên trang của mình. Mình cảm ơn chị ta hỏi han nhưng mình vẫn tiếp tục viết trên bờ lốc. Chị ta thích thì chia sẻ với bạn bè.  

 Nguồn gốc và Phát triển:

Chủ nghĩa tư bản giám sát bắt đầu xuất hiện vào đầu thế kỷ 21 khi các công ty nhận ra rằng họ có thể khai thác dữ liệu người dùng để tạo ra lợi nhuận bằng cách dự đoán và ảnh hưởng đến hành vi. Google thường được coi là người tiên phong của mô hình này, đặc biệt sau khi họ thay đổi mô hình kinh doanh từ một công cụ tìm kiếm cung cấp dịch vụ miễn phí sang tập trung vào doanh thu quảng cáo tạo ra từ dữ liệu cá nhân thu thập được. Việc thương mại hóa dữ liệu cá nhân nhanh chóng trở thành mô hình kinh doanh chính của các công ty công nghệ lớn khác như Facebook, Twitter, và thậm chí cả các tập đoàn bán lẻ như Amazon. Mình và đồng chí gái hay xem YouTube nên trả tiền hàng tháng để tránh bị ngưng giữa chừng chương trình và bị bắn quảng cáo như trên các đài truyền hình. Nay mình cũng không xem truyền hình nữa vì chán bị bắn quảng cáo.

Mình hay mua sách qua Amazon nên họ cứ bắn quảng cáo dựa trên các sách của mình mua để cò mồi thêm những loại sách khác. Sau này mình mua qua một công ty khác, chỉ đọc trên mạng, rẻ hơn như thuê truyện khi xưa ở Việt Nam. Thay vì mua về để chật nhà, cứ mở ứng dụng của công ty này tha hồ đọc. Mỗi tuần đọc một cuốn. Khỏe đời nhưng ứng dụng này cũng bắn giới thiệu các sách khác cho mình đọc.


Các cơ chế chính của Chủ nghĩa Tư bản Giám sát:


1. Khai thác Dữ liệu Dư thừa:

   - Chủ nghĩa tư bản giám sát được đặc trưng bởi việc thu thập "dư thừa hành vi"—dữ liệu được tạo ra bởi người dùng như một sản phẩm phụ của các hoạt động của họ, chẳng hạn như tìm kiếm trên web, lướt mạng xã hội, hoặc tương tác với các thiết bị thông minh.

   - Dữ liệu này vượt xa thông tin cần thiết để cung cấp dịch vụ. Ví dụ, trong khi một truy vấn tìm kiếm có thể ban đầu giúp cải thiện kết quả tìm kiếm, các siêu dữ liệu bổ sung—như vị trí của người dùng, thời gian tìm kiếm, hoặc trạng thái cảm xúc suy ra từ các mẫu tương tác—trở nên có giá trị.

Khi chúng ta sử dụng Alexa hay gú gồ ở nhà, rất dễ. Cứ kêu Alexa mở truyền hình, hay Siri thời tiết hôm nay ra sao, mở nhạc là chúng sẽ thu thập dữ liệu cá nhân mình để thành lập một profile, và từ đó AI sẽ bắn quảng cáo dụ mình mua hàng. Có lần đang lái xe mình hỏi Hey Siri, vợ tôi là ai, Siri trả lời là đồng chí gái khiến mình mừng vì mụ vợ ngồi bên cạnh. Mấy cái Alexa và Google nest nay mình không mở nữa vì nay có đồng chí gái lên dây đàn mỗi ngày nên không cần nghe các Podcast nữa.


2. Dữ liệu Lớn và Phân tích Dự đoán:

   - Chủ nghĩa tư bản giám sát dựa vào các thuật toán tinh vi và trí tuệ nhân tạo để phân tích một lượng lớn dữ liệu. Các công ty nhằm tìm ra các mẫu và tương quan cho phép họ dự đoán hành vi cá nhân với độ chính xác cao.

   - Những dự đoán này sau đó được bán cho các nhà quảng cáo hoặc các thực thể khác muốn nhắm mục tiêu người tiêu dùng với nội dung và quảng cáo được cá nhân hóa cao.

Có ông triệu phú hay tỷ phú bỏ 4 triệu để xin chữ ký trên 600,000 người dân tại Cali để làm trưng cầu dân ý, bắt buộc các công ty thu thập dữ liệu cá nhân phải xin phép trước. Do đó lâu lâu chúng ta thấy thiên hạ viết trên trang của mình là facebook này nọ không được bán dữ liệu cá nhân của mình. Trên thực tế ai biết vì họ vẫn bắn quảng cáo về những gì mình đang coi.


3. Sự Thay đổi Hành vi:

   - Một trong những khía cạnh đáng lo ngại nhất của chủ nghĩa tư bản giám sát là việc nó chuyển từ dự đoán hành vi sang thay đổi và điều chỉnh nó. Bằng cách kiểm soát cẩn thận nội dung mà người dùng nhìn thấy, các nền tảng kỹ thuật số có thể tác động tinh vi đến các quyết định, chẳng hạn như người dùng mua gì, họ bầu cử thế nào, hoặc thậm chí cảm xúc của họ. Mình có kể năm 2016, có một tỷ phú ủng hộ ông Trump và cho tiền để bắn quảng cáo vào các khu vực có người ủng hộ ông ta giúp đắc cử.

   - Các kỹ thuật như thử nghiệm A/B và "thúc đẩy" được sử dụng để tối ưu hóa mức độ tương tác của người dùng, hướng dẫn hành vi mua sắm, hoặc tác động đến quan điểm chính trị. Thuật toán liên tục học hỏi từ phản ứng của người dùng để tinh chỉnh các can thiệp này. Năm nay cuộc bầu cử được thuật toán hoá rất nhiều khiến các tin tức giã khá nhiều, cho nên phải xem lại cho kỹ tước khi xác định là đúng.


4. Sự Vô hình của Quá trình:

   - Một đặc điểm cốt lõi của chủ nghĩa tư bản giám sát là việc thu thập, phân tích và kiếm tiền từ dữ liệu phần lớn diễn ra mà người dùng không biết hoặc không có sự đồng ý đầy đủ.

   - Người dùng thường không biết về mức độ thu thập dữ liệu, cách dữ liệu của họ được xử lý hoặc cách nó được sử dụng để điều chỉnh hành vi của họ. Chính sách quyền riêng tư, nếu có, thường mơ hồ và khó hiểu, khiến người tiêu dùng không có cái nhìn rõ ràng về những gì họ đang đồng ý. Điển hình bầu cử năm nay hay về tất cả những gi mình để ý. Do đó này muốn hiểu rõ một vấn đề gì mình phải tìm kiếm sách để đọc cho rõ hơn là chỉ đọc một bài báo rồi tự chọn một quyết định theo tác giả giải thích.


5. Quyền lực Điều hành:

   - Zuboff đưa ra khái niệm "quyền lực điều hành" để mô tả dạng quyền lực mới mà các công ty đạt được thông qua chủ nghĩa tư bản giám sát. Không giống như quyền lực toàn trị, quyền lực điều hành hướng dẫn hành vi một cách tinh vi bằng cách định hình các lựa chọn và cơ hội được trình bày cho người dùng.

   - Quyền lực này cho phép các công ty ảnh hưởng đến quá trình ra quyết định của cá nhân và tập thể trên quy mô lớn mà không cần áp đặt các quy tắc hoặc quy định rõ ràng. Người dùng tin rằng họ đang hành động tự do, nhưng các lựa chọn của họ đã được hệ thống định hình sẵn. Do đó chúng ta thấy thiên hạ ngày nay rất tự tin vào những gì mình nghĩ nên hay cãi thiên hạ. Ai không cùng ý tưởng mình là kêu Phát Xít, misogynist hay kỳ thị chủng tộc khiến từ từ họ câm miệng không dám hó hé khiến chúng ta không có sự tranh luận, thoả hiệp. Giúp các công ty bán quảng cáo hay các nhóm bựa tin giả đăng lên để lãnh tiền từ quảng cáo.


Hệ quả cho Xã hội:


1. Xói mòn Quyền riêng tư:

   - Quyền riêng tư cá nhân là một trong những điều đầu tiên bị ảnh hưởng bởi chủ nghĩa tư bản giám sát. Khi các công ty theo dõi từng cú nhấp chuột, di chuyển và tương tác, cá nhân mất quyền kiểm soát thông tin cá nhân của họ. Điều này tạo ra một môi trường mà quyền riêng tư trở thành một đặc quyền, chỉ có sẵn cho những người có thể chi trả, thay vì một quyền cơ bản.


2. Đe dọa đến Dân chủ:

   - Việc thương mại hóa dữ liệu cá nhân, đặc biệt trong bối cảnh các chiến dịch chính trị và diễn đàn công cộng, dấy lên những lo ngại về dân chủ. Các nền tảng mạng xã hội đã được sử dụng để ảnh hưởng đến kết quả bầu cử, như đã thấy trong vụ bê bối Cambridge Analytica, nơi dữ liệu cá nhân bị lợi dụng để nhắm mục tiêu cử tri bằng các thông điệp chính trị tùy chỉnh được thiết kế để thao túng quyết định của họ.

   - Hiệu ứng buồng vang, nơi các thuật toán ưu tiên nội dung phù hợp với niềm tin hiện có của người dùng, góp phần vào sự phân cực chính trị và làm suy yếu cuộc tranh luận dân chủ. Cách này ly stairs được tình hình hiện nay của các dân cư mạng thậm chí ngoài đời. Nhớ khi xưa ở Pháp hay Ý Đại Lợi, mình nói chuyện với tụi Tây đầm, có đứa là Đảng viên cộng sản nhưng vẫn ôn hoà. Chúng đưa ra những dữ kiện lịch sử mà mình không biết cũng như mình nói về những chứng kiến Mậu Thân tại Việt Nam, giúp mình hiểu thêm lý do một số sinh viên đi từ miền nam lại thân cộng. Nay thì không có vụ này nữa, chỉ có bò vàng bò đỏ. Xong om


3. Bất bình đẳng Xã hội:

   - Chủ nghĩa tư bản giám sát đã mở rộng khoảng cách giữa những người có quyền truy cập vào dữ liệu và những người không có. Một số ít các tập đoàn công nghệ lớn hiện kiểm soát một lượng dữ liệu cá nhân khổng lồ, mang lại cho họ quyền lực kinh tế và xã hội to lớn.

   - Sự tập trung quyền lực và tài sản này có thể làm gia tăng bất bình đẳng, khi các doanh nghiệp nhỏ hoặc cá nhân không có đủ nguồn lực để cạnh tranh trong nền kinh tế dựa trên dữ liệu này.


4. Tác động Tâm lý và Cảm xúc:

   - Việc theo dõi và giám sát liên tục có thể dẫn đến gia tăng lo âu và căng thẳng cho cá nhân. Cũng có bằng chứng cho thấy các nền tảng mạng xã hội, được tối ưu hóa cho sự tương tác thông qua các kỹ thuật như thông báo và lượt thích, có thể tạo ra nghiện và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý.

   - Ngoài ra, sự thao túng trải nghiệm trực tuyến có thể dẫn đến cảm giác mất kiểm soát, khi mọi người nhận ra rằng hành vi của họ đang bị hướng dẫn một cách tinh vi bởi các lực lượng bên ngoài. Vụ này thì mình bắt đầu để ý nên phải đánh lạc hướng, ngưng lên mạng theo giờ giấc. Để xem ra sao. Có thể AI sẽ cho mình là khùng nên bắn quảng cáo khùng khùng nào đó để xem.


Tương lai của Chủ nghĩa Tư bản Giám sát:


Khi chủ nghĩa tư bản giám sát tiếp tục phát triển, ngày càng có nhiều lời kêu gọi cần có sự điều tiết. Một số cách tiềm năng để giải quyết các rủi ro bao gồm:


1. Khung Pháp lý:

   - Chính phủ có thể giới thiệu các quy định nghiêm ngặt hơn về việc thu thập và sử dụng dữ liệu, đảm bảo tính minh bạch cao hơn và yêu cầu sự đồng ý có ý thức từ người dùng. Ví dụ, GDPR (Quy định Bảo vệ Dữ liệu Chung) của Liên minh châu Âu là một nỗ lực nhằm bảo vệ quyền riêng tư của người dùng bằng cách yêu cầu các công ty cung cấp thông tin rõ ràng, dễ hiểu về cách dữ liệu được thu thập và sử dụng.


2. Chia nhỏ các Tập đoàn Công nghệ Lớn:

   - Một số người kêu gọi chia nhỏ các công ty công nghệ lớn như Google, Facebook, và Amazon, vì họ có quá nhiều ảnh hưởng đối với thị trường và xã hội. Các luật chống độc quyền có thể được sử dụng để ngăn chặn hành vi độc quyền và khuyến khích cạnh tranh.


3. Công nhận Dữ liệu là Quyền Con người:

   - Có một phong trào ngày càng tăng để công nhận dữ liệu cá nhân là một quyền con người. Điều này sẽ yêu cầu các công ty đối xử với dữ liệu cá nhân với sự cẩn trọng như các quyền cơ bản khác, chẳng hạn như tự do ngôn luận hoặc quyền riêng tư.


4. Mô hình Kinh tế Thay thế:

   - Một số người đề xuất rằng người dùng nên được trả tiền cho dữ liệu của họ hoặc rằng các công ty nên tạo ra các kho dữ liệu, nơi dữ liệu cá nhân được quản lý thay mặt cho cá nhân bởi các bên thứ ba đáng tin cậy, thay vì thuộc sở hữu hoàn toàn bởi các tập đoàn.


Chủ nghĩa tư bản giám sát đại diện cho một sự thay đổi cơ bản trong cách thức vận hành của nền kinh tế kỹ thuật số, với những hệ quả sâu sắc đối với quyền riêng tư, tự chủ và dân chủ. Mặc dù nó mang lại mức độ cá nhân hóa và tiện ích chưa từng có, nhưng nó cũng mang đến những thách thức nghiêm trọng về mặt đạo đức và xã hội. Việc cân bằng giữa lợi ích của tiến bộ công nghệ và bảo vệ quyền và tự do của cá nhân sẽ là một nhiệm vụ quan trọng đối với chính phủ, các tập đoàn và công dân trong những năm tới.


Đoạn cuối họ có nói về giám sát của Trung Cộng. Mình nghĩ Hoa Kỳ cũng có vụ này nhưng họ không nói vì ông Snowden có lên tiếng về vụ này và phải trốn qua nga. Để hôm nào rảnh mình kể thêm về Trung Cộng.


Sơn đen nhưng tâm hồn Sơn trong trắng, nhà Sơn nghèo dang nắng Sơn đen 

Nguyễn Hoàng Sơn 

Loãng xương và sinh tố K

 


Mình có kể vụ loãng xương vì ăn thức ăn có chất acid quá nhiều nên cơ thể tự động bảo hoà Ph của máu nên rút Calcium từ xương vì có nhiều Alkeline. Do đó về già chúng ta hay bị loãng xương nếu không cẩn thận. Xem đường dẫn


https://www.muctimsonden.com/2024/09/calcium-va-benh-loang-xuong.html


Vấn đề là thống kê cho biết người Mỹ trên 65 tuổi bị tai nạn nhiều nhất là bị ngã, đầu đập vào sàn nhà,.. lý do là chân không khoẻ, xương bị loãng, dễ gãy. Vấn đề là càng ngày càng gia tăng.

 https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/67/wr/mm6718a1.htm

Mình có đọc cuốn sách của một ông Mỹ, hoá học gia kể bị nghẹt động mạch, bác sĩ cho rằng ông ta chỉ có thể sống thêm 4 năm. Mặc dù thử máu hay nước tiểu thì thấy khỏe mạnh bình thường. Ông ta đọc tài liệu rồi khám phá lý do vôi làm nghẹt các động mạch gần trái tim là vì chất vôi (calcium phosphate) được đưa vào huyết quản để bào hoà các chất acid, rồi thải xuống lơi bơi trong huyết quản khiến đặc cứng lại. Lâu ngày làm nghẹt van tim. Muốn giải trừ chất vôi bám ở động mạch thì phải ăn uống thêm sinh tố K. Vài năm sau thì các động mạch, nơi bị nghẹt gần tim, được thông hết. Điểm hay là răng của ông ta tốt lại và không bị sâu răng gum. Nay ông ta có bán loại sinh K mà ông ta tự chế dùng để tự trị bệnh. Ông ta nói bán không có lời. Mình có mua uống từ mấy năm qua.

Người Việt mình hay nói cái răng là gốc con người. https://www.k-vitamins.com/index.php?page=research-view-all&id=18


Có ông nha sĩ đi khắp nơi chụp hình răng của người dân sở tại thì khám phá răng của họ tốt so với răng của người Mỹ. 10 năm sau, ông ta trở lại thì khám phá răng của người dân ở đây bị sâu răng vì bắt đầu ăn theo người Mỹ. Cho dù người Mỹ đánh răng mỗi ngày, đi nha sĩ cạo răng này nọ nhưng nếu không thay đổi chế độ dinh dưỡng thì sẽ không bao giờ có xương cứng. Xem răng là cách chúng ta biết được xương mình có tốt hay không. Mấy người làm răng sứ sau này dễ bay luôn răng.


Mò tài liệu đọc, mình ghi lại đây vài điểm chính. Ai tò mò thì kiếm tài liệu đọc thêm:


1. Vitamin K và việc điều hòa Chất vôi

Vitamin K rất cần thiết cho một quá trình gọi là carboxyl hóa (carboxydation). Quá trình này tạo thêm các chất đạm vào nhóm carboxyl, giúp chúng liên kết canxi hiệu quả hơn. Hai chất đạm, protein chính liên quan đến quá trình chuyển hóa canxi và sức khỏe xương phụ thuộc vào vitamin K để hoạt hóa:


Osteocalcin: Đây là một protein không collagen được tổng hợp bởi tế bào tạo xương (osteoblasts). Khi được hoạt hóa bởi vitamin K thông qua quá trình carboxyl hóa, osteocalcin liên kết với canxi và giúp đưa canxi vào cấu trúc xương. Quá trình này giúp khoáng hóa xương, làm cho chúng chắc khỏe và bền bỉ hơn. Phần này quan trọng khi về già.


Matrix Gla-protein (MGP): Được tìm thấy trong các mô mềm như mạch máu và sụn, MGP ngăn canxi tích tụ tại các khu vực không phù hợp, chẳng hạn như động mạch và các mô mềm khác, nơi tích tụ canxi có thể dẫn đến các tình trạng như vôi hóa động mạch (arterial calcification). Khi MGP được hoạt hóa bởi vitamin K, nó ngăn cản việc canxi lắng đọng trong thành mạch máu, giảm nguy cơ vôi hóa mạch máu, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Rất cần thời gian để làm tan sự vôi hoá các động mạch. Theo ông viết bài kể là mất cũng 4 năm mới giải thoát được vụ này. 


2. Cách Vitamin K làm xương chắc khỏe hơn

- Thúc đẩy quá trình hình thành xương: Osteocalcin hoạt hóa giúp “kết tinh canxi” trong ma trận xương, làm cho xương trở nên đặc hơn và giảm nguy cơ gãy xương. Khi thiếu hụt vitamin K, osteocalcin không được carboxyl hóa đủ và không thể liên kết canxi một cách hiệu quả, dẫn đến xương yếu.


- Ức chế quá trình tiêu xương: Vitamin K cũng có vai trò trong việc giảm quá trình tiêu xương, quá trình mà xương bị phá vỡ và canxi được dẫn vào máu. Sự cân bằng giữa việc hình thành xương và tiêu xương là rất quan trọng để duy trì khối lượng và độ chắc của xương theo thời gian.


3. Ngăn ngừa sự tích tụ Canxi trong Mạch máu

- Sức khỏe mạch máu: Bằng cách hoạt hóa MGP, vitamin K giúp canxi không lắng đọng trong các mạch máu, điều này nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến cứng động mạch và tăng nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch. Khi canxi lắng đọng trong động mạch, nó làm hẹp mạch máu, hạn chế lưu lượng máu


4. Các dạng của Vitamin K

Có hai dạng chính của vitamin K ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa canxi:

- Vitamin K1 (Phylloquinone): Được tìm thấy trong các loại rau lá xanh, vitamin K1 chủ yếu tham gia vào quá trình đông máu nhưng cũng đóng vai trò trong việc bảo vệ sức khỏe xương.

- Vitamin K2 (Menaquinone): Được tìm thấy trong các thực phẩm lên men và do vi khuẩn đường ruột sản xuất, vitamin K2 liên quan trực tiếp hơn đến việc điều hòa canxi và sức khỏe xương. Nó có nhiều dạng phụ, trong đó MK-7 và MK-4 được nghiên cứu nhiều nhất vì lợi ích cho xương và tim mạch. Vitamin K2 đặc biệt hiệu quả trong việc hoạt hóa osteocalcin và MGP.


5. Tác động đến các bệnh về xương

Mức vitamin K thấp có liên quan đến việc giảm mật độ khoáng xương (BMD) và tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc cung cấp đủ vitamin K đã được chứng minh là:

- Tăng mật độ xương: Các nghiên cứu cho thấy những người có lượng vitamin K cao hơn có mật độ xương cao hơn, giúp giảm nguy cơ loãng xương.

- Giảm nguy cơ gãy xương: Bằng cách làm cho xương chắc khỏe hơn thông qua việc cải thiện quá trình liên kết canxi, vitamin K có thể làm giảm khả năng gãy xương, đặc biệt là ở người cao tuổi.


6. Tương tác với các chất dinh dưỡng khác

- Vitamin D: Vitamin K hoạt động phối hợp với vitamin D để điều chỉnh mức canxi. Trong khi vitamin D tăng cường hấp thu canxi từ ruột, vitamin K đảm bảo rằng canxi được đưa vào xương thay vì tích tụ trong các mô mềm. Việc cung cấp đủ cả hai loại vitamin là rất quan trọng cho sức khỏe xương và tim mạch.

  

- Canxi: Vitamin K giúp canxi được hấp thụ vào máu được sử dụng đúng cách bởi xương, thay vì lắng đọng trong động mạch hoặc các mô mềm khác.



Tóm lại, vitamin K hoạt động như một "nhạc trưởng" điều khiển dòng chảy của canxi, giúp canxi đi đến nơi cần thiết (xương) và không tích tụ ở những nơi có thể gây hại (mạch máu).


Sơn đen nhưng tâm hồn Sơn trong trắng, nhà Sơn nghèo dang nắng Sơn đen 

Nguyễn Hoàng Sơn 

Phong Trào Thanh Niên Nằm Thẳng

 


Dạo này mình theo dõi tin tức hơn nhiều vì chiến tranh khắp nơi. Khi kinh tế gặp khó khăn, các chính phủ đều tìm cách đánh nhau. Xem Ukraine, bên Lebanon, bên Do Thái bên Trung Đông. Nay Trung Cộng doạ đánh chiếm Đài loan hay Phi Luật Tân lên tiếng cảnh báo Trung Cộng vì kinh tế toàn cầu đang suy thoái thì thất kinh vì sau những hào quang của 40 năm phát triển vô tiền khoáng hậu thì bổng nhiên cảm thấy Trung Cộng sẽ tan rã. Và khó mà cải tiến, xây dựng lại những hào nhoáng bên ngoài như trước đây vì bên trong chỉ rỗng. Cho thấy Bạo phát bạo tàn. 

Cái gì xây dựng tuy chậm nhưng nền móng vững chắc thì sẽ khó bị sụp đổ. Đế chế la mã đã tan rã hơn 15 thế kỷ nhưng các công trình của họ vẫn còn tồn tại tương tự các công trình của Hy Lạp trên 2000 năm. Nhìn các con đường dưới thời la mã đến nay vẫn còn bền vững. Năm 2009 mình ghé lại Bắc kinh để viếng mấy công trình thế vận hội thì sau 1 năm đã te tua. 


Sự phát triển của Nhật Bản và Trung Cộng khởi đầu tương tự nhưng ý chí thì khác nhau. Sau đệ nhị thế chiến, Nhật Bản gia tăng sản xuất, bán cho ngoại quốc đồ rẻ nhưng thay vì tiếp tục sản xuất đồ rẻ tiền làm giàu, họ theo chủ trương làm đồ tốt nên tiếp tục nghiên cứu sản xuất đồ tốt khiến sau này sản phẩm của họ được ưa chuộng khắp thế giới dù đắt giá. Người Tàu vẫn tiếp tục sản phẩm rẻ và mau hư nên danh tiếng Made in china truyền khắp thế giới. Cứ nghe đồ tàu là dân trên thế giới chỉ biết cười ruồi. 


Tưởng họ chỉ sản xuất đồ dỏm bán cho ngoại quốc ai ngờ, thể chế chính trị của họ tạo dựng một nền tham nhũng căn bản khiến các nhà thầu xây dựng phải quên lương tâm để kiếm lợi. Xây dối trá, thiếu phẩm chất và ngày nay chúng ta thấy cơn bão yogi bay qua thành phố nhỏ là bao nhiêu công trình, nhà cao ốc bay theo cánh chim hải Âu. Đường xá, nhà cửa cao tầng sụp đỗ nhanh chóng vì chất liệu.


Kinh tế suy thoái, tỷ lệ giới trẻ học ra trường thất nghiệp lên đến 27%, nghe nói chính phủ không đăng tỷ lệ nữa. Thế hệ trẻ ngày nay, không công ăn việc làm thậm chí có công việc, cũng đu theo một phòng trào mà họ gọi “tang Ping” khiến cho chính phủ lo sợ bạo động sau này. 


Cụm từ "nằm thẳng" (*tang ping*) trở nên phổ biến vào năm 2021 sau khi một bài đăng trên diễn đàn mạng xã hội Baidu Tieba của Trung Quốc thu hút sự chú ý rộng rãi. Bài đăng có tiêu đề "Nằm Thẳng Là Công Lý" và mô tả quyết định của tác giả từ chối theo đuổi sự thành công không ngừng nghỉ và thay vào đó chấp nhận lối sống tối giản, ít nỗ lực. Ý tưởng này đã tạo được sự đồng cảm với nhiều người trẻ Trung Quốc cảm thấy bị áp lực bởi cuộc sống hiện đại.

Thật sự khắp thế giới ngày nay, giới trẻ có xu hướng chạy theo tư duy tối giản (minimalism), chán ngán cuộc chạy đua nghề nghiệp mà xã hội đã tạo dựng. Có cuốn phim Hoa Kỳ do hai anh chàng quay và nay được giới trẻ mời đi nói chuyện khắp nơi. Họ muốn tự do quyết định cuộc đời họ thay vì bị cha mẹ và xã hội ép buộc qua các gương thành công là tối cao của mục đích sống ở đời. Sau lưng các người thành công là những dằn vặc đau khổ. Tại sao các người nổi tiếng lại tự kết liễu đời họ như Anthony Bourdain, Robin William,… hàng năm có trên 400 y sĩ Mỹ tự kết liễu cuộc đời họ mà bố mẹ người Việt cứ bắt con mình đeo đuổi những ngành này vì đem tiền bạc, nhà to cửa rộng lại sung sướng. 


Khi chúng ta tự hỏi tại sao ngày nay người Mỹ sử dụng thuốc an thần hay các loại ma tuý nhiều. Họ bị áp lực xã hội, gia đình, chạy theo các hình tướng được xem là thành đạt, đưa đến sự trống vắng về tâm hồn. Nếu chúng ta không đạt được thì kêu con chúng ta tiếp tục.

Ở nhà mình cũng tu theo đồng chí gái 

Ý tưởng "nằm thẳng" không hoàn toàn mới. Nó có thể được truy nguyên từ các biểu hiện không hài lòng trước đó với văn hóa làm việc căng thẳng, như xu hướng "Thanh niên Phật giáo" vào năm 2017, nơi những người trẻ tuổi có thái độ thoải mái hơn, thờ ơ với cuộc sống và tham vọng nghề nghiệp. Có lẻ vì vậy mà Trung Cộng cấm, bắt các người thuộc Phá Luân Công. Chủ trương một lối sống khác với đường lối của Đảng cộng sản vạch ra cho người Tàu.


Gần đây có ông Minh Tuệ, đi khất thực sống bờ sống bụi khiến nhiều người suy nghĩ lại nhân sinh quan của mình trước những cám dỗ hay hối thúc của xã hội. Có lẻ hình ảnh ông minh Tuệ đã đưa ra một đáp án khác, khiến người dân ùn ùn chạy theo. Hình ảnh khiến mình giác ngộ khi thiên hạ đến cúng tiền thì ông ta không nhận, ai cho nhiều quá trước giờ ngọ, ông ta cũng từ chối hay sau khi đã ăn rồi. Chúng ta có thể từ chối trước tiền bạc và những cám dỗ khác? 

Nhớ đi Sơn Đoòng mình co đi chung với một nhóm trẻ ở Việt Nam. Họ được xem là thành đạt, làm cho công ty nước ngoài vì trả tiền cho chuyến đi 4 ngày với giá $3,000 nhưng họ không nghĩ đến chuyện lập gia đình mà để dành tiền đi du lịch khám phá các nơi.

Mình nhớ trước đây khách hàng hay bạn bè, giới thiệu khách hàng nhưng khi mình đi gặp họ thì khuyên họ không nên làm, xây nhà cửa khiến bị đồng chí gái chửi. Mình về hưu từ năm 2008 đến nay nếu còn tiếp tục vẽ và xây nhà thì chắc giàu vì địa ốc Cali lên như diều từ 14 năm qua và ngành xây dựng làm không kịp thở. 

Phải có một ý chí vững chắc như Minh Tuệ mới không bị cám dỗ. Xem tin tức cho thấy cán bộ Trung Cộng bị tố tham nhũng trong chiến dịch làm sạch xã hội Trung Cộng cho thấy. Tại sao phải dành dựt để rồi bị lên án ở tù này nọ. Hy sinh đời bố củng cố đời con? Mình tìm kiếm thêm tài liệu thì được biết như sau. Không chỉ tại Trung Cộng mà cả thế giới ngày nay, giới trẻ đang theo trường phái này như thế hệ mình khi xưa ở Âu châu, đa số có khuynh hướng theo xã hội chủ nghĩa rồi khi liên sô sụp đỗ thì ai nấy chạy theo chân lý của silicon valley. Làm giàu bất chấp gia đình cuộc sống riêng tư. 

Động Lực Chính Đằng Sau Phong Trào


1. Áp Lực Công Việc Cao: Văn hóa làm việc "996" (từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối, sáu ngày mỗi tuần) đã trở nên ngày càng phổ biến ở Trung Quốc, đặc biệt là trong ngành công nghệ. Nhớ khi xưa, mới ra trường, mình cũng lao động như vậy, chả thấy mặt trời. Văn hóa này khiến người lao động không có nhiều thời gian cho cuộc sống cá nhân và thường dẫn đến tình trạng kiệt sức. Mình sang Nam Hàn nói chuyện với dân sở tại. Có anh kia kêu cô Bồ làm việc đến 11 giờ đêm mỗi ngày nên chỉ gặp nhau 2 tiếng ngày chủ Nhật rồi phải vào sở làm tiếp. Họ kể có người già chết trong căn hộ không ai hay đến khi bốc mùi. Tại sao chúng ta phải sống như vậy, chỉ biết làm việc để rồi mua áo quần, ví sang mà không được hưởng vì tối ngày chui đầu vào làm việc.


2. Thách Thức Kinh Tế: Chi phí sinh hoạt ở các thành phố lớn của Trung Quốc đã tăng vọt, khiến người trẻ khó có thể mua nhà, chăm sóc sức khỏe và giáo dục. Nhiều người cảm thấy rằng mặc dù làm việc chăm chỉ, họ không thể đạt được sự ổn định tài chính mà thế hệ cha mẹ họ từng có. Con mình ra trường đi làm không biết chừng nào mua được nhà. Khi mình mua nhà đầu tiên thì giá nhà gấp 3 lương vợ chồng hàng năm nay con mình gấp 7,8 lần. 


3. Thiếu Cơ Hội Thăng Tiến Xã Hội: Mặc dù Trung Quốc có sự phát triển kinh tế nhanh chóng, cơ hội thăng tiến xã hội đã chững lại. Nhiều người trẻ cảm thấy cơ hội để tiến lên trong xã hội là rất hạn chế, dẫn đến cảm giác bất lực. Người ta cho rằng lỗi vì hệ thống, văn hóa con cán bộ lại làm cán bộ, chi truyền con nối nên ai không phải con Đảng viên thì chỉ biết nhìn đời mà không thể tham gia vì lý lịch trích dọc trích ngang.


4. Thất Vọng Với Thành Công Truyền Thống: Các dấu hiệu thành công truyền thống như mua nhà, kết hôn và sinh con ngày càng được coi là khó đạt được hoặc không mong muốn. Chi phí cao liên quan đến những cột mốc này đã khiến một số người trẻ đặt câu hỏi liệu chúng có đáng để theo đuổi hay không. Mình xem họ phỏng vấn một tên ở Bắc kinh, tên này kêu muốn mời một cô gái đi giao lưu, cô ta hỏi có nhà chưa. Kêu chưa thì cô gái nói khi nào mua nhà rồi gọi cô ta. Kinh


5. Từ Chối Chủ Nghĩa Tiêu Dùng: Phong trào cũng đại diện cho việc từ chối chủ nghĩa tiêu dùng đã trở thành trọng tâm của xã hội Trung Quốc. Bằng cách "nằm thẳng", những người trẻ đang từ chối theo đuổi không ngừng các sản phẩm vật chất và biểu tượng địa vị. Cái này thì khiến các chủ ngoại quốc như Hermes hay Louis Vuiton lo ngại vì họ khôn, thông minh tạo dựng thương hiệu ở Á châu là người thành đạt phải ăn bận như Tây đầm. 

Tại sao phải mua sắm mấy đồ hiệu? Để chứng tỏ chúng ta thành đạt. Nhất là nay đồ giả khắp nơi. Thiên hạ mua rốt cuộc không biết thật hay giả. Chúng ta sống ở thời kỳ quái đản không biết đâu là thật đâu là giả.

Cách họ muốn kinh tế mạnh là thúc đẩy người dân mua sắm, ăn chơi. Có mua sắm mới có người bán, người sản xuất sản phẩm, mở nhà hàng, tiền bạc lưu thông. Nay ra thuyết hà tiện, keo kiệt như mình thì kinh tế chết là cái chắc. Không tiêu dùng thì thị trường không tăng trưởng nhất là ngày nay thế giới bắt đầu tẩy chay hàng hoá sản xuất từ Trung Cộng. Thật ra là giá thành làm tại Trung Cộng ngày nay không còn rẻ nữa, gia tăng gấp 14 lần cách đây 20 năm nên các công ty rút ra khỏi xứ này. 

Phản Ứng Của Chính Quyền


Chính phủ Trung Quốc đã phản ứng mạnh mẽ với phong trào "nằm thẳng", coi đó là mối đe dọa đối với tăng trưởng kinh tế và ổn định xã hội của đất nước. Phong trào này thách thức câu chuyện "Giấc mơ Trung Hoa" mà chính phủ đề ra, nhấn mạnh sự chăm chỉ, thịnh vượng và phục hưng quốc gia.

Mình muốn viếng xứ Bhutan vì nghe nói họ không chạy đua như các nước khác, chỉ tội là phải trả $200/ ngày tiền thuế để viếng xứ này.


Hành Động Của Chính Phủ:


1. Kiểm Duyệt: Chính quyền Trung Quốc đã kiểm duyệt các cuộc thảo luận về "nằm thẳng" trên các nền tảng mạng xã hội, bao gồm Weibo và WeChat. Các bài đăng và nhóm quảng bá phong trào đã bị xóa và cụm từ "nằm thẳng" bị hạn chế trong các tìm kiếm. Mình không rõ co phải phái Luân Công đa gây ảnh hưởng đến sự việc này vì thấy Trung Cộng đàn áp giáo phái này.

2. Chiến Dịch Tuyên Truyền: Chính phủ đã phát động các chiến dịch để thúc đẩy đạo đức làm việc tích cực và ngăn cản ý tưởng "nằm thẳng". Truyền thông nhà nước đã xuất bản các bài báo chỉ trích phong trào, cho rằng đó là vô trách nhiệm và có hại cho tương lai của đất nước.

3. Điều Chỉnh Chính Sách: Để đối phó với sự bất mãn gia tăng, chính phủ đã thực hiện một số điều chỉnh chính sách nhằm giảm bớt áp lực mà người trẻ đang phải đối mặt. Điều này bao gồm các nỗ lực điều chỉnh giờ làm việc quá mức trong ngành công nghệ và các biện pháp giải quyết chi phí cao của giáo dục và nhà ở.


 Ý Nghĩa Xã Hội Rộng Lớn

Phong trào "nằm thẳng" không chỉ là một lựa chọn lối sống; nó còn là một hình thức kháng cự thụ động chống lại áp lực quá mức của xã hội hiện đại Trung Quốc. Nó phản ánh cảm giác vỡ mộng và bất mãn sâu sắc của thế hệ trẻ, những người cảm thấy rằng các con đường truyền thống để đạt được thành công ngày càng khó tiếp cận.

Tác Động Đến Xã Hội và Kinh Tế:


- Tham Gia Lực Lượng Lao Động: Nếu nhiều người trẻ chọn "nằm thẳng", nó có thể dẫn đến giảm tham gia vào lực lượng lao động, đặc biệt là trong các ngành công nghiệp dựa vào lịch làm việc căng thẳng. Điều này có thể có những tác động lâu dài đối với năng suất kinh tế.

Hôm qua mình xem một phỏng vấn thì họ giải thích giáo dục ở Trung Cộng theo kiểu học thuộc lòng, học gạo để thi nên tinh thần tò mò, suy luận không có như ở đại học Hoa Kỳ nên mỗi năm họ có mấy triệu sinh viên tốt nghiệp nhưng chả tạo ra gì cả ngoại trừ ăn cắp trí tuệ của thiên hạ. Họ được huấn luyện từ bé học tủ, quay bài nên lớn lên cũng vậy. Dù họ thông minh.

Khi thế  giới bắt đầu Tẩy chay Trung Cộng thì sẽ khốn đốn. Lý do ngày nay các công ty ngoại rút lui vì giá thành gia tăng gấp 14 lần so với 20 năm về trước. Đồ sản xuất tại Trung Cộng không còn rẻ nữa nên thiên hạ bỏ chạy.

- Thay Đổi Chuẩn Mực Xã Hội: Phong trào này thách thức các chuẩn mực xã hội sâu sắc về thành công, công việc và tiêu dùng. Nó có thể dẫn đến sự thay đổi trong các giá trị xã hội, với sự nhấn mạnh nhiều hơn vào cân bằng công việc-cuộc sống, sức khỏe tâm lý và sự thỏa mãn cá nhân.



- Chia Rẽ Thế Hệ: Phong trào đã làm nổi bật sự chia rẽ ngày càng gia tăng giữa các thế hệ ở Trung Quốc. Thế hệ lớn tuổi, những người đã trải qua những khó khăn của các thập kỷ trước, thường coi phong trào này là vô trách nhiệm, trong khi thế hệ trẻ xem đó là phản ứng cần thiết đối với một hệ thống không bền vững.

Vụ này mình nghe người Việt di cư than phiền mỗi khi họp mặt kêu rằng con cháu ngày nay sinh trưởng tại Hoa Kỳ không chịu khó như thế hệ thứ nhất vượt biển sang đây. Con chúa chúng ta sinh trưởng tại đây vào thời đại khác nên tư duy khác, không thể nào ép buộc con cái phải cày ngày chưa đủ tranh thủ cày đêm, keo kiệt như mình để rồi một mai thức dậy nhìn lại đời bổng thấy rong rêu. Bệnh hoạn, có tiền chả làm được gì.


Tương Lai Của Phong Trào


Hiện tại chưa rõ phong trào "nằm thẳng" sẽ phát triển như thế nào. Mặc dù chính phủ đã thực hiện các bước để đàn áp, nhưng các vấn đề căn bản dẫn đến phong trào này vẫn chưa được giải quyết. Miễn là người trẻ tiếp tục đối mặt với áp lực cao và cơ hội hạn chế, mong muốn "nằm thẳng" có khả năng vẫn tồn tại dưới một số hình thức.

Năm 1968, tại Hoa Kỳ cũn như Âu châu có một cuộc cách mạng văn hoá chống lại các ý tưởng truyền thống. Sinh viên học sinh biểu tình đòi thay đổi. Ở Pháp, chính phủ De Gaulle bị lung lay. Bắt buộc phải cải cách học đường và xã hội.

Phong trào này đã khơi dậy những cuộc thảo luận quan trọng về tính bền vững của mô hình kinh tế hiện tại của Trung Quốc, sức khỏe tâm lý của công dân và nhu cầu cải cách xã hội. Tuy nhiên, liệu những cuộc thảo luận này có dẫn đến thay đổi đáng kể hay không vẫn còn là một câu hỏi mở.



Sơn đen nhưng tâm hồn Sơn trong trắng, nhà Sơn nghèo dang nắng Sơn đen 

Nguyễn Hoàng Sơn